2012年
2012年、スタートしましたが、今、どんな感情でしょうか？
今の自分の感情が今日を創り、結果、人生を創ります。
その感情を創るのは、言葉や動き、思考だったりします。
例えば、今日、目覚めて最初の一言はなんだった？
「やったー、今日も目が覚めた！」
「もう、朝か？」
「もっと、寝ときたい？」
この一言目って、とても重要なんです。
だから、明日から朝の一言目を意識してみて下さい。
それで、心の状態が凄く変わるから。
朝、目が覚めたって思ったらね、
目をつぶったまんまで「朝の感謝タイム！」って心の中で言う。
そして、
「神様、おはようございます！』
「仏様、おはようございます！」
「守護神、おはようございます！」
「ご先祖様、おはようございます！」
「お父さん、お母さんおはようございます！」
「今日まで出逢ってくれたみなさんおはようございます！」
「応援してくれているみなさん、おはようございます！」
今日も最高の一日がやってきました！
今日も世界に希望を増やす為にやっていきましょう！
まだ、目を開けないで・・・。
そして、ラッキータイム！
「今日も、耳が聞こえるラッキー」
「今日も、手が動くラッキー」
「今日も、足が動くラッキー」
今日もとてもラッキー！
それでは、今から５を数えたら目を開きます。
１、体の中にどんどんエネルギーがわいてきます！
２、自分の中からどんどん愛が溢れてきます！
３、自分の中から勇気がどんどん溢れてきます！
４、自分の中から自信がどんどん溢れてきます！
５、さぁ目を開きましょう！って目を開いて、
「ラッキー、今日も目が見える！」
そして、声を出して
「ラッキー、今日も声が出る！」で終了。
時間にしたら五分もかからないと思います。
もう、朝の目覚めがとても変わるから。
ストレスや不安や恐怖を感じるのは感謝を忘れた時。
だから、朝、感謝タイムから始まるといい感情が沸いてくる。
今、イライラしてる人、不安が大きい人、なにか痛みを感じてる人、
ぜひ、この感謝タイムとラッキータイムやってみて。
今日まで出逢ってきた人の時も、みんなの顔を出来るだけ思い出して。
今日まで、沢山の人に支えられてきた。
そんな人を思い出してみて。
2012年、素敵なスタートのはじまりっっ！
