ご飯を炊くとき、光熱費の節約
皆さん、ほぼ毎日、ご飯を炊いていると思います。
しか～し、ちょっと待ってください！
この時に、ご飯だけ炊くなんて、もったいないです。
ご飯を炊くときって、電気代だったり、ガス代だったり 光熱費がかかっています。
ならば・・・ご飯を炊くときに、野菜や卵も一緒に炊いちゃいましょう。
卵は定番中の定番ともいえる卵です。
生卵をよく洗って、アルミホイルやラップにくるんだ卵をお米の上に乗せて、 ご飯を炊くときに一緒に炊くだけで、ゆで卵の完成です。
ちなみに、温泉卵も作れるんです。
これは炊くときではなく保温中なのですが、
ホカホカご飯の上にラップした生卵を置いて、1時間放置するだけでOKです。 我が家は、パスタ料理大好きなので、カルボナーラなどに使っています。
ジャガイモやカット野菜などもアルミホイルやラップに包み 後は、ご飯を炊く時に上に載せておき、炊飯器に入れて普通に炊きます。 おいしい温野菜が出来上がります。
炊飯器のスイッチを押すだけなので、ゆで加減の心配もありません。
我が家ではお米を炊くときにいろんな物を一緒に蒸したり、ゆでたり、 アルミホイルを駆使しておかずを一品完成させたりします。
一緒に炊いて蒸したブロッコリーやかぼちゃやニンジンの温野菜に 少量のバターをおとすだけで本当に美味しくてオススメです。
にんじん、じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎと
いくらでも同時調理のバリエーションは広がってきます。
水もお鍋もいらず、ガス代、または電気代、 さらに、水道代までと・・・光熱費の節約につながります。
お財布にも優しく、おいしい温野菜やゆで卵が食べられ 心もお財布も大満足です。
手を抜くのと、余計な手間を省くのとは別です。
効率的な家事ができ、
ご飯と一緒におかずができるのは、嬉しい限りです。
効率的に時間を使い、時間もお金も節約しましょう～！
【書籍】
月給13万円でも1000万円貯まる節約生活
【小松美和 】
節約研究家・小松美和オフィシャルサイト
テレビ・ラジオ出演、大手企業HP掲載、監修
執筆活動 セミナー講師、雑誌掲載など全国で活動中！
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