いますぐ始められる風邪対策のちょっとした“ワザ”をご紹介。 ■ヨーグルトを食べる ■バナナを食べる ■めかぶを食べる ■トーストにジャムを塗る ■トーストにバナナを乗せて焼く ■ヨーグルトにジャム（あるいはバナナ）を入れる ■味噌汁にナメコを入れる ■納豆…

いますぐ始められる風邪対策のちょっとした“ワザ”をご紹介。 ■ヨーグルトを食べる ■バナナを食べる ■めかぶを食べる ■トーストにジャムを塗る ■トーストにバナナを乗せて焼く ■ヨーグルトにジャム（あるいはバナナ）を入れる ■味噌汁にナメコを入れる ■納豆…